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Nutrición

La nutrición es importantísima para la salud y el bienestar de grandes y pequeños, pero a veces lo olvidamos y, además, no siempre es fácil hacérselo entender a nuestros hijos. Desde aquí te proponemos trucos y recetas que te ayudarán a conseguir que tus hijos acepten de buen grado una alimentación sana y variada.

febrero, 2016

  • 19 febrero

    Recetas de película: Disney

    Recetas de película Disney

    Una forma divertida de poner a los niños nuevos platos de comida o implicarlos en su preparación es a través de aquello que sea de su interés, y algo que realmente les encanta a los pequeños son las películas de animación o los dibujos animados. Cuántas ideas podemos obtener de …

  • 12 febrero

    Un plato mediterráneo español, el Tumbet mallorquín

    El Tumbet mallorquí

    El Tumbet es un plato mediterráneo típico de la cocina mallorquina y se puede utilizar tanto como plato principal como guarnición de carnes o pescados. Es un plato muy veraniego y se puede comer bien frío o caliente, a gusto del comensal o de la cocinera. Es un poco laborioso …

  • 5 febrero

    Cookie, la típica galleta americana

    Cookie la típica galleta americana

    Hoy preparamos con nuestros hijos unas cookies o unas sencillas galletas de mantequilla con pepitas de chocolate, ideales para una merienda o para una fiesta de cumpleaños. Envuélvelas con un lazo y con papel celofán y tendrás un regalo perfecto. Ingredientes 300 g de harina de repostería 2 cucharaditas de …

enero, 2016

  • 29 enero

    Platos mediterráneos, la cocina de la salud

    Platos mediterráneos

    Todos los países que bordean el Mediterráneo tienen una gastronomía muy parecida, debido al suave clima que produce unos cultivos y alimentos que son la base de muchos platos mediterráneos. Los principales ingredientes de esta dieta son: El aceite de oliva (los países mediterráneos son la zona de mayor producción y …

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