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Decálogo para afrontar la vuelta al cole

Vuelta al coleYa llega septiembre y con él la inevitable vuelta al cole: nueva organización, gastos extra, volver a madrugar, niños revolucionados… Pero no sufras, aquí tienes diez trucos que harán más llevadera la temida vuelta al cole.

1. Planificar antes de comprar

Vacía armarios y cajones para ver lo que sirve todavía a cada niño y lo que ya no. Detectadas las necesidades reales de ropa y calzado, prepara un presupuesto e intenta ceñirte a él comparando precios y aprovechando descuentos y rebajas. Lo mismo sirve para el material escolar; antes de liarte a comprar todo nuevo, comprueba si la mochila todavía es adecuada para tu hijo, si tiene pinturas y rotuladores prácticamente sin gastar desde el año pasado, cuántos cuadernos va a necesitar para empezar…

2. Organizar y reorganizar

No dejes las compras guardadas en cualquier parte de la casa, aprovecha la organización del nuevo material para ir perfilando un entorno adecuado para los deberes y el estudio. Para motivar a los niños, deja que te ayuden a forrar los libros, etiquetar los materiales, preparar la cartera… Es bueno que se acostumbren a dejar lo que necesitarán cada día preparado la tarde anterior. También conviene que los niños os ayuden a reorganizar los armarios porque así empezarán a responsabilizarse de su ropa.

3. Reajustar horarios antes de la vuelta al cole

No esperes al primer día de clase para volver al horario habitual durante el curso, empieza a adaptarlo en las dos últimas semanas de las vacaciones, pidiéndoles que se acuesten un poquito antes cada noche y haciéndoles madrugar cada día un poco más hasta llegar al horario normal. También es el momento de recuperar la rutina en las horas de comer, incluidos almuerzos y meriendas.

4. Poner el cerebro en «modo escolar»

No agobies a tus hijos los últimos días del verano para que repasen lo del año pasado o terminen el típico cuadernillo, tiene que notarse que todavía están de vacaciones. Para ir devolviendo sus cabecitas al «modo escolar» sin aguarles la fiesta, puedes proponerles algún juego o aplicación educativos, visitar un museo o participar en alguna actividad cultural.

5. Planificar la ruta para ir al cole y volver a casa

El primer día de clase no es el mejor para darse cuenta de que se tardaba en llegar un cuarto de hora en vez de diez minutos. Tanto si el colegio está cerca y los niños van a ir solos, como si los acompaña alguien o debes llevarlos en coche, es conveniente «ensayar» el recorrido antes de que empiece el curso. La mejor forma de hacerlo es en el horario escolar, de ese modo podrás prever el estado del tráfico y tener más referencias de cómo está la calle a esas horas.

6. Niños siempre bajo control

Una de las principales preocupaciones de los padres ante la vuelta al cole es pensar qué van a hacer los niños cuando no estén en clase, dónde y con quién pueden dejarlos… Antes del inicio del curso, habla con los abuelos o contrata cuidadores y elige con cuidado las actividades extraescolares para asegurarte de que los niños estarán bien atendidos todo el tiempo en el que su horario no coincida con el vuestro.

7. Crear un calendario conjunto

Crea un calendario familiar para tener controlados los horarios y eventos de toda la familia y cuadrar agendas. Es la mejor forma de no olvidarse de ningún acontecimiento y de ayudar a los niños a priorizar las actividades de cada semana.

8. Crear rutinas

Aprovecha los primeros días de clase para restablecer rutinas o crearlas según las nuevas necesidades del curso. Esto incluye, por ejemplo, limitar el uso de tele/ordenador/móvil, reservar un tiempo cada día para leer, hacer ejercicio, etc.

9. Organizar la casa y las tareas

Adaptarse a la nueva rutina consume tiempo, así que para no agobiarse lo mejor es aprovechar el final de las vacaciones para organizar la casa y luego acelerar las tareas domésticas y planificar y simplificar los menús y las compras de manera que nos quede tiempo para relajarnos y estar con nuestros hijos en momentos que pueden ser difíciles o estresantes para ellos.

10. Mantener un ambiente relajado y positivo

La ansiedad de los padres por tener todo preparado y la de los niños por pensar qué se van a encontrar a su vuelta al cole genera estrés los días previos. Procurad estar tranquilos, comparte con los niños recuerdos (buenos) de tu vida escolar, planead algo divertido para cuando salgan del cole el primer día…

Sobre María Pascual

María Pascual Cabrerizo es doctora en Traducción y Comunicación Intercultural por la Universidad de Valladolid, donde actualmente trabaja en la formación de futuros ingenieros y profesores de Educación Primaria e Infantil y colabora en distintos proyectos de investigación. Además de su labor docente e investigadora, realiza traducciones de todo tipo de documentos y libros, desde manuales de informática hasta lecturas infantiles. María es también coautora, de tres libros de inglés Para Torpes (Oberón Práctico) y de materiales didácticos para la plataforma virtual Didakids.

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